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红参当归枸杞乌鸡汤的做法

来源:美食居 分类: 时间:2015-01-19 10:14:00

用料
乌鸡1只
当归5g
枸杞5g
红参20g
适量
适量
红参当归枸杞乌鸡汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.乌鸡洗干净后,斩大块,锅内置凉水焯水

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   2.红参洗净,掰小,准备当归洗净

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   3.把所有材料放进锅里,加足清水

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   4.电炖锅工作2小时——3小时

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   5.下枸杞,煮10分钟左右,下盐,可以喝啦~

小贴士

   乌鸡汤很清甜,调味就放一点盐就可以啦;

煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣。

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