八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

酿苦瓜的做法

来源:美食居 分类:浙菜 时间:2015-07-28 15:55:00

  早晨去早市买了4个苦瓜,天热多吃点苦瓜好,苦瓜煎蛋吃够了,今天做个酿苦瓜。

  酿苦瓜用料工具

  主料:

  苦瓜 (2个) 鸡蛋 (1个) 葱 (1根) 花椒水 (适量) 盐 (半茶勺) 水 (适量) 辅料 五花肉 (100克) 干香菇 (2个) 姜 (1块) 生抽 (半茶勺) 五香粉 (半茶勺) 鸡精 (半茶勺)

  厨具: 平底锅 分类 苦味 其他 三刻钟 普通难度

  酿苦瓜的做法:

酿苦瓜

  1.准备好原材料

酿苦瓜

  2.肉切碎

酿苦瓜

  3.干香菇泡发好后切碎

酿苦瓜

  4.葱姜切碎

酿苦瓜

  5.取所有材料拌匀,再加入少量花椒水使肉馅搅打上劲

酿苦瓜

  6.苦瓜洗净切段,去掉瓤

酿苦瓜

  7.苦瓜焯水时候放入少量盐,苦瓜碧绿拿出

酿苦瓜

  8.凉水冲泡

酿苦瓜

  9.肉馅塞入

酿苦瓜

  10.锅内放入少量油,把苦瓜放入,肉馅那面朝上,煎至底部成型

酿苦瓜

  11.加入水,

酿苦瓜

  12.盖烧锅盖大火烧开,肉馅熟关火

酿苦瓜

  13.装盘

酿苦瓜

  14.成品图

酿苦瓜

  15.成品图

  小窍门:

  苦瓜在酿之前,先焯下水,焯并加入盐,可以让苦瓜颜色更脆绿一些

  

返回美食居首页