八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

茄香墨鱼的做法

来源:美食居 分类:浙菜 时间:2014-12-08 10:19:00

用料
蒜末适量
适量
茄香墨鱼的做法步骤

   1.墨鱼去内脏去皮后洗净,然后片成薄片焯水备用。

   2.豆角洗净后切段。

   3.茄瓜洗净后切条。

   4.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入墨鱼翻炒至变色。

   5.加入豆角和茄瓜炒匀。

   6.最后加入适量盐调味即可。

小贴士

   冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食。

返回美食居首页