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豉香南瓜焖排骨的做法

来源:美食居 分类:苏菜 时间:2014-12-24 10:12:00

用料
南瓜150g
排骨100g
豆豉酱适量
料酒适量
生抽适量
适量
豉香南瓜焖排骨的做法步骤

   1.排骨切块,用清水加一小勺淀粉浸泡20分钟去血水,沥干。南瓜去皮切块,蒜去皮切碎。

   2.大火烧热锅,把沥干水分的排骨放进锅中,转小火慢慢煎至微微出油状态,盛起。

   3.锅底留油,再放进少量花生油把蒜米放进锅中小火爆香

   4.转大火,把排骨和南瓜放进锅中翻炒均匀,倒进料酒,充分翻炒南瓜和排骨至料酒蒸发。

   5.倒进李锦记香辣酱,充分翻炒均匀。

   6.倒进开水,水量与锅中食物持平,大火烧开转小火焖20分钟。

   7.倒进生抽调味,再放进适量盐调味,大火收汁即可。

小贴士

   1 南瓜可以不削皮,这样焖出的成品不会容易碎,但是我惧怕农药残留,还是削皮,如果不想削皮的童鞋,请把南瓜充分清洗干净。
2 豆豉酱已经有咸味,所以盐的份量可以酌减

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