百合穿心莲的做法
来源:美食居 分类:苏菜 时间:2014-12-16 11:17:00
- 用料
- 穿心莲300克
- 鲜百合50克
- 盐3克
- 鸡粉3克
- 橄榄油5克
- 百合穿心莲的做法步骤
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1.鲜百合去掉有黄斑黑点的瓣后摘成单片,锅烧开水快速焯透捞出冲凉。
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2.把穿心莲摘成小段,快速飞水后捞出冲凉沥干。
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3.把沥干的穿心莲和百合放在干净的瓷盆里,放调料拌匀后淋少许橄榄油或麻油即可。
- 小贴士
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鲫鱼煎完后煮汤,汤很容易就成奶白色,鲫鱼肚子里的黑膜一定要去掉。
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