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葡萄五谷粥的做法

来源:美食居 分类:养胃粥 时间:2015-12-18 16:02:00

    粥 --- 是我们生活中最常见的主食,从以前的白米粥到红薯粥,再到今天各种各样的养生粥,可见人们对粥的喜爱。炎热的夏天,没有什么胃口,喝上一碗粥,可以增进食欲;寒冷的冬天,喝上一碗热乎乎的粥,可以驱寒保暖。

    主料

    黑米30克  糯米30克  莲子30克  红豆30克  小米30克  葡萄干30克

    辅料

    白糖50克

    葡萄五谷粥的做法

    1.煮粥用的食材

葡萄五谷粥的做法

    2.取少许淘洗

葡萄五谷粥的做法

    3.放进电压锅里加清水,放少许盐去水腥味

葡萄五谷粥的做法

    4.调至煮粥档

葡萄五谷粥的做法

    5.煮好的五谷粥

葡萄五谷粥的做法

    6.倒进葡萄干

葡萄五谷粥的做法

    7.放点糖,再次烧开

葡萄五谷粥的做法

    8.即成

葡萄五谷粥的做法

    烹饪技巧

    糖直接放进碗里也行

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