八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

简易自制酸菜的家常做法

来源:美食居 分类:闽菜 时间:2016-03-08 15:00:00

    朋友那儿学来的,个人非常喜欢~

    用猪肉末或牛肉末炒炒很下饭,或者拌个凉菜更是简单美味!

    简易自制酸菜

    原料:京苞菜

    调料:盐、纯米醋

    配料:姜蒜末、肉末、生抽、鸡粉

简易自制酸菜的做法

    酸菜的做法

    1、一颗京苞菜横竖切四等分,放入一个较大的盆中;

    2、倒入刚烧开的水,没过表面。浸泡2个小时以上;

    此步骤是为了让京苞菜完全烫软

    3、取出变软后的京苞菜再切成小丁;撒入细盐拌匀,静置1个小时;

    此步骤是为了逼出京苞菜中的水份,使其口感变脆

简易自制酸菜步骤1-3

    4、用清水冲洗后,用手将一团团挤干水份;

    5、倒入纯米醋,拌匀最后静置30分钟,简易自制酸菜就做好了。

    6、猪肉末或牛肉末提前用生抽、料酒、鸡粉腌好;

简易自制酸菜步骤4-6

    7、锅中热油,炒散肉末;

    8、放入酸菜炒一会儿,即可!

简易自制酸菜步骤7-9

简易自制酸菜

    做菜网网站小提示

    鸭肉和酸菜能一起吃:鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配,可增强其药用功效。

    酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛

返回美食居首页