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盐水菜心的做法

来源:美食居 分类:粤菜 时间:2014-12-02 09:57:00

用料
菜心250g
食用油适量
适量
1块
盐水菜心的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备菜心和姜块。

养生食谱大放送

   2.把菜心去掉老的菜头,放清水里泡几分钟,再清洗干净。

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   3.洗净的菜心,姜块去皮切成丝。

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   4.锅内加入适量的油烧热,再放入姜丝炒出香味。

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   5.然后加入适量的清水。

养生食谱大放送

   6.再加入盐。

养生食谱大放送

   7.然后盖上锅盖烧开。

养生食谱大放送

   8.烧开后倒入菜心。

养生食谱大放送

   9.最后把菜心煮熟即可。

小贴士

   菜心很嫩,煮的时间无需太长,煮太久会变黄和变软,口感不好。

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